So vergrößern Sie schnell den männlichen Penis zu Hause

Die Penisgröße ist ein Grund zur Sorge für Männer jeden Alters, von der Pubertät an. Sowohl Jungen als auch reife Männer machen sich Sorgen darüber, wie sie in den Augen von Frauen aussehen, daher wird sich früher oder später die Frage stellen, wie man einen Penis zu Hause vergrößern kann.

In der Tat, um die Würde zu erhöhen, müssen Sie sich nicht auf den Operationstisch legen. Darüber hinaus wird eine Operation nur aus medizinischen Gründen durchgeführt. Aber jeder Mann kann zu Hause eine Reihe einfacher Manipulationen durchführen. Die Hauptsache ist, die geeignete Technik und Methode zu wählen.

Was bestimmt die Größe des Penis?

Die Größe und andere anatomische Merkmale des männlichen Geschlechtsorgans (Form, Krümmung) sind individuell, ebenso wie die Farbe der Augen und die Größe der Beine. Es besteht kein Zusammenhang zwischen der Größe von Nase, Fingern, Füßen und Penis, daher sollte diesen Missverständnissen nicht geglaubt werden.

Schwammige und kavernöse Körper säumen den größten Teil des Penis. In sie dringt während der sexuellen Erregung Blut ein, sodass der Penis an Größe zunimmt und sich verhärtet. Offensichtlich ist ein normaler Blutfluss einer der wichtigsten Faktoren für eine Erektion.

Bei einer Verletzung des Blutflusses im Beckenbereich leidet zunächst die Gesundheit der Männer. Ein Mann also, der mit der Größe des Penis oder der Qualität der Erektion nicht zufrieden ist, sollte zunächst das Herz-Kreislauf-System überprüfen.

Außerdem ist der äußere, sichtbare Teil des Penis nicht der ganze Penis. Einiges davon ist im Inneren versteckt. Wenn ein Mann übergewichtig ist, versteckt sich etwas mehr in der Fettschicht des Hodensacks, sodass der Penis noch kleiner erscheint.

Beziehung zwischen Rasse und Penisgröße

Die Witze über Afroamerikaner und die Größe der Männlichkeit sind überhaupt keine Witze: Es gibt tatsächlich einen Zusammenhang zwischen Rasse und Penisgröße.

Für Asiaten beträgt die Norm also 10 cm, für Vertreter der Negroid-Rasse beträgt die Durchschnittsgröße 16 bis 17 cm, in unserem Land und in Europa beträgt die normale Größe 13 bis 14 cm.

Der aufgezeichnete Rekord in der Geschichte ist ein Penis von über 33 cm Länge und 15 cm Durchmesser. Ein Mann mit solcher Würde lebte im 20. Jahrhundert.

In dem Artikel erklären wir Ihnen ausführlich, wie Sie den Penis zu Hause vergrößern können, lesen Sie bis zum Ende.

Alter und Durchschnitt

Trotz der Tatsache, dass es in Bezug auf die Penisgröße ein Konzept der "Norm" gibt, ist es sehr bedingt. Die Bandbreite der Proportionen ist so groß, dass der Fachmann selbst die unterschiedlichsten Werte mitteln musste. Daher bedeutet ein Unterschied von +/- ein paar Zentimetern immer noch nichts.

Das Peniswachstum bei gesunden Jungen beginnt im Alter von etwa 9 Jahren. Die durchschnittlichen Indikatoren des Körpers in einem ruhigen Zustand sind wie folgt:

• 9-12 Jahre alt: durchschnittliche Größe - 4 cm, Wachstum um etwa 0, 5-1 cm pro Jahr;
• 13-15 Jahre: Mindestgröße - 5-6 cm;
• 16-18 Jahre: durchschnittliche Größe - 7-10 cm.

Während der sexuellen Erregung steigen die Indikatoren:

• 9-12 Jahre: bis 8-11 cm;
• 13-15 Jahre: bis 12-16 cm;
• 16-18 Jahre: bis 13-17 cm.

Nach dem Erwachsenenalter hört das Mitglied auf, länger zu werden, nimmt aber weiter an Volumen zu. In einigen Fällen kann die Länge sogar leicht abnehmen.

Interessanterweise entspricht bei Mädchen die Tiefe der Vagina in einem erregten und ruhigen Zustand der Größe des männlichen Penis. Das heißt, wenn einige Vertreter des schwächeren Geschlechts beim Kontakt mit einem Mann mit einer Penisgröße von fast 20 cm den Höhepunkt der Lust erreichen können, reichen für andere 14 cm aus, und die Elastizität der Vagina ermöglicht es Ihnen passen sich jedem Durchmesser des männlichen Organs an.

Für die meisten Frauen beträgt die optimale Länge 15 cm. Darüber hinaus können viele Frauen im Kontakt mit Männern mit einem großen Penis Schmerzen und Beschwerden verspüren. Daher ist es grundfalsch zu sagen, dass die Hauptsache die Länge ist.

Wie viele Zentimeter können Sie einen Penis zu Hause vergrößern?

Im Internet finden Sie Informationen, dass zu Hause eine Penisvergrößerung von bis zu 5 cm Durchmesser und Länge erreicht werden kann. Das ist natürlich kaum zu glauben, aber wenn alle Faktoren zusammenpassen, kann ein solches Ergebnis erzielt werden.

Folgende Faktoren beeinflussen das Endergebnis:

• individuelle Eigenschaften und Physiologie des Körpers - wenn ein Mann zu schnellem Wachstum neigt, kann der Penis erheblich wachsen;
• Geduld und Ausdauer - es kann Monate dauern, verschiedene Methoden anzuwenden und zu arbeiten, also wird sich Ausdauer als nützlich erweisen;
• Regelmäßigkeit - nur bei konsequenter, systematischer Umsetzung der Vorgehensweisen lassen sich sichtbare Ergebnisse erzielen.

Sie sollten keine fantastischen +5 cm erwarten, aber ein Penis kann wirklich um 1-2 cm wachsen. In einigen Fällen ist eine Erhöhung von bis zu 4 cm möglich.

WICHTIG! Eine signifikante Penisvergrößerung kann nur durch chirurgische Methoden erreicht werden.

Methoden zur Penisvergrößerung zu Hause

Das Ziel kann auf verschiedenen Wegen erreicht werden. Einige sind einfacher, andere schwieriger, einige erfordern ein spezielles Training, andere nicht. Eines haben jedoch alle Methoden und Techniken gemeinsam: Vor Beginn der Eingriffe ist es notwendig, einen Urologen zu konsultieren.

Kontraindikationen

Penisvergrößerungsmethoden zu Hause sind einfach und sicher, aber in einigen Fällen kann nicht auf sie zurückgegriffen werden. Allgemeine Kontraindikationen für die Anwendung aller Techniken und Methoden:

• Infektionskrankheiten;
• Verschlimmerung chronischer Pathologien;
• Geschlechtskrankheiten;
• Entzündung der Haut des Penis.

Geräte und Werkzeuge zur Penisvergrößerung

Bevor Sie sich das Ziel setzen, einen Penis zu vergrößern, müssen Sie alle vorhandenen Methoden und Techniken studieren und sich im Voraus um den Kauf spezieller Geräte kümmern.

Verlängerung

Ein Extender ist ein Gerät, das hilft, die Länge und Dicke eines Organs zu erhöhen und die Krümmung zu beseitigen. Sie ist zur Dehnung des Penis notwendig und kann nach chirurgischen Eingriffen beim Mann (Entfernung der Prostata, Penisimplantation, Ligamentotomie etc. ) von einem Arzt empfohlen werden.

Zur unabhängigen Penisvergrößerung werden 3 Arten von Extendern verwendet:

• Tourniquet - am wenigsten beliebt, weil sie den Penis stark zusammendrücken und empfohlen werden, sie nicht länger als 30 Minuten in einem Vorgang und nicht länger als 6 Stunden am Tag zu tragen;
• Gurt - der beliebteste, bequemste und sicherste;
• vakuum - nicht für langes Tragen empfohlen, da sie mit Blasen im Peniskopf behaftet sind;
• Vakuum-Kleber - Extender basierend auf der Wirkung von Vakuum und einem speziellen Gel, sehr teuer, aber effektiv.

Wenn Sie sich für diese Methode entscheiden, sollten Sie sich auf 6-12 Monate regelmäßiges Tragen des Extenders einstellen. Mindestens 6 Stunden pro Tag müssen dem Eingriff täglich gewidmet werden, um letztendlich eine Zunahme von 3 cm oder mehr zu sehen.

Wasserpumpe

Ein klassisches Gerät zur Penisvergrößerung, das die Gefäßdurchlässigkeit verbessern soll. Während der Verwendung der Pumpe wird das Gewebe des Penis gedehnt, wodurch eine große Menge sauerstoffreichen Bluts in den Penis gelangt. Gleichzeitig erhalten die Zellen des Organs Nahrung, die nicht nur zu ihrem Wachstum, sondern auch zur Verbesserung der Potenz beiträgt.

Das Funktionsprinzip der Pumpe ist wie folgt: Das Organ befindet sich in einem Zylinder, dessen Ende von einem Ring festgeklemmt wird. Dadurch entsteht ein Vakuum, das einen starken Blutzufluss verursacht, und der Penis wird größer und geht in einen Zustand sexueller Erregung über.

Die Vorteile dieser Methode:

• Vorbeugung von Impotenz;
• Vermeidung von Staus;
• Aktivierung „schlafender" Kapillarnetzwerke;
• Verbesserung der Blut- und Lymphzirkulation;
• erhöhte Erektion;
• Verlängerung des Geschlechtsverkehrs.

Nachteile der Methode:

• kurzfristiges Ergebnis
• mögliche Nebenwirkungen (Schäden an Geweben, Blutgefäßen, Blutergüssen und Abszessen);
• Wird die Tragezeit um 20-25 Minuten überschritten, kann es zu vorübergehender Impotenz, Hautverdünnung und Verlust der natürlichen Farbe kommen.

Penisvergrößerungspumpen sind Luft und Wasser. Im ersten Fall wird die Orgel in eine Luftumgebung mit Unterdruck gebracht, im zweiten wird eine kleine Menge warmes Wasser benötigt. Wasserpumpen gelten als schonender, während Luftpumpen ein deutlicheres Ergebnis liefern - bis zu einer Länge von +2 cm.

HINWEIS! Bei dieser Methode der Penisvergrößerung ist es notwendig, die passende Größe der Flasche zu wählen.

Pumptechnik:

• Reinigen und trocknen Sie das Gerät gründlich;
• lege das Organ in die Flasche;
• Drücken Sie den Boden des Kolbens im rechten Winkel auf das Schambein.
• Mit einer Birne langsam die Luft aus dem Kolben pumpen.

Für den ersten Vorgang reichen 2-3 Minuten. Nach und nach können Sie die Dauer des Eingriffs auf maximal 30-40 Minuten erhöhen.

Der Vakuumeffekt in der Flasche wird entweder mit einer Handpumpe oder bei einer elektrischen Pumpe durch Drücken des Einschaltknopfs erzeugt. Ein gleichmäßiger Druckanstieg erhöht die Durchblutung, sodass der Penis viel stärker anwächst als bei einer natürlichen Erektion.

Bei sachgemäßer Verwendung der Pumpe treten keine negativen Reaktionen und Folgen auf. Normalerweise kann nach einem Eingriff eine Vergrößerung des Penis um etwa 10% erreicht werden, und die Wirkung hält mehrere Stunden an.

Wenn Sie es sich zur Regel machen, die Pumpe mehrere Jahre täglich zu verwenden, wird das Ergebnis stabiler und langlebiger. In diesem Fall wird nicht empfohlen, die vorübergehende Verwendungsrate der Pumpe zu überschreiten, da sonst das Gefäßsystem des Penis beschädigt wird und sich auf seiner Oberfläche Blutergüsse, Blutergüsse und Schwellungen bilden.

Bahre

Die Trage wird als Gurtsystem bezeichnet, das aus einer Kopfverriegelung, einem Druckring und einem flexiblen Gurt besteht.

Es gibt mehrere Varianten eines solchen Geräts.

1. Mechanisch, die mit einer Schlaufe befestigt wird. Diese Trage kann nur zu Hause verwendet werden.
2. Der Staubsauger ist mit einer Düse ausgestattet, die täglich diskret unter der Kleidung getragen werden kann. In diesem Fall wird ein Ring auf die Basis der Orgel gelegt und ein Band verläuft entlang der Hüften. Am Kopf sind Befestigungselemente befestigt, und die Größe der Trage wird mit einer Schnalle eingestellt.

Aufhänger

Eine der extremsten Methoden zur Penisvergrößerung, die vor allem von Afrikanern praktiziert wird. Seine Essenz läuft darauf hinaus, den Penis mit einer Last zu belasten, die das Organ dehnt und dadurch zu seinem Längenwachstum beiträgt.

In der Aufhängung wird das Stützband trainiert und die Eiweißhülle am stärksten belastet. In diesem Fall nimmt der Penis an Länge und Volumen zu.

Kleiderbügelklassifizierung:

• mechanisch - der Kopf wird durch spezielle Befestigungselemente zusammengedrückt;
• Vakuum - der Kopf wird mit einer Vakuumdüse fixiert.

Der Eingriff wird im Sitzen durchgeführt, seltener im Stehen. Die Last zieht den Penis im rechten Winkel nach unten, wodurch der Aufhänger das Band zieht. Wenn Sie diese Methode jeden Tag anwenden, wird das Organ im Laufe der Zeit 2-3 cm größer. Erwägen Sie später in diesem Artikel weitere Möglichkeiten, den Penis größer zu machen.

Expander

Dieses Werkzeug löst die kavernösen, schwammigen Körper und das Fasergewebe und gibt dadurch Raum für den Blutfluss frei. Nach 2 Monaten regelmäßigen Trainings können Sie das Ergebnis sehen: Die Zunahme beträgt 0, 5-1 cm.

Die endgültige Wirkung kann ein Jahr nach ihrem Start beurteilt werden.

Düsen

Düsen dienen dazu, den Penis direkt beim Geschlechtsverkehr zu vergrößern. Sie erfordern keine spezielle Ausbildung und Fähigkeiten, sie sind sehr erschwinglich und können in jedem intimen Geschäft gekauft werden.

Düsen an den Genitalien sind unterschiedlich, und die Wirkung und Art der Stimulation des Partners hängt von der Art der Düse ab:

• Düsen mit Stimulation der Klitoris und des Anus;
• Verdickungsdüsen;
• Vibrationsmodelle;
• Reliefmodelle;
• Gel-Stimulanzien.

Bei der Auswahl einer Düse sollte man sich weniger von persönlichen Vorlieben als vielmehr von den Empfindungen eines Partners leiten lassen. Einige Geräte bereiten dem Mädchen keine Freude, sondern genau das Gegenteil: Nicht jeder wird zum Beispiel damit einverstanden sein, den Anus zu stimulieren.

Erektionsringe

Der Erektionsring ist ein Gerät zur Straffungstherapie, dessen Endergebnis eine Vergrößerung der Schwellkörper bzw. des Penis ist. Das Werkzeug wird auf die Penisbasis gelegt und verursacht recht angenehme, ungewöhnliche Empfindungen - das ist sein Hauptvorteil.

Von den Mängeln - das langsame Erreichen von Ergebnissen.

Übungen

Spezielle körperliche Übungen tragen zu einer Zunahme der Länge und des Umfangs des Penis bei. Durch die Belastung nimmt die Elastizität von Haut, Bindegewebe und Eiweißhülle zu und eine Dehnung des Gewebes führt zwangsläufig zum Wachstum des Penis.

Jelqen

Jelqing ist die älteste Technik zur Penisvergrößerung im Nahen Osten. Während des Trainings führt ein Mann starke Zugmanipulationen durch, wie beim Melken einer Kuh. Gleichzeitig werden für ein Trockentraining keine Materialien und Werkzeuge und für ein sanftes Nasstraining ein Gleitmittel benötigt. Die dritte bestehende Trainingsoption ist das Druck-Jelqing, das für sehr mutige und ausdauernde Männer geeignet ist.

Die ersten Trainingseinheiten werden am Penis durchgeführt, der sich in Ruhe befindet. Wenn Sie sich während einer Erektion auf Jelqing einlassen, bleibt das Ergebnis aus, und in einigen Fällen können Sie auch das Organ schädigen.

Jedes Training sollte ungefähr 60 Minuten dauern. Gleichzeitig ist es wünschenswert, allein in der Wohnung zu sein, um sich möglichst auf den Eingriff und das Ergebnis konzentrieren zu können.

Zuvor muss das Geschlechtsorgan mit einem feuchtwarmen Handtuch umwickelt werden: Dabei wird der Penis bedampft, die Schwellkörper werden elastischer. Als nächstes müssen Sie die Peniswurzel mit Daumen und Zeigefinger greifen und 10 Sekunden lang in dieser Position halten.

Danach werden sie, ohne den Fingerring zu öffnen, zum Kopf geführt. Die erste Hand bleibt auf dem Kopf und die zweite wiederholt die gleichen Manipulationen. Wenn sich die Hände am Kopf berühren, können sie ausgehakt und die Übung wiederholt werden.

Für den ersten Tag reichen 50-100 Wiederholungen aus, nach 2-3 Wochen können Sie die Anzahl der Wiederholungen auf 200 erhöhen. Gleichzeitig sind Pausen von 15-30 Minuten akzeptabel.

Nass-Jelqing-Methode:

• ein Gleitmittel auf den Penis auftragen;
• verbinden Sie Daumen und Zeigefinger einer Hand an der Basis des Penis und fixieren Sie ihn fest;
• Drücken Sie den Penis leicht zusammen und führen Sie die Hand zum Kopf.
• wiederholen Sie eine ähnliche Bewegung mit der anderen Hand, ohne den Ring mit der ersten aufzulösen;
• Führen Sie 100-200 Wiederholungen durch, ohne die Intensität des Drucks zu ändern.

Bei der Durchführung von Übungen wird nicht empfohlen, die Druckkraft sowie den Rhythmus und das Tempo zu ändern. Es reicht aus, einen leichten Druck und ein durchschnittliches Tempo einzuhalten, damit keine schmerzhaften Empfindungen auftreten.

Nach 2 Monaten regelmäßigem Training (2-3 Mal pro Woche) ist Jelqing während einer kleinen Erektion (bis zu 40-75%) erlaubt. Wenn diese Übungen schmerzfrei und angenehm sind, können Sie mit trockenem Jelqing fortfahren, d. h. kein Gleitmittel verwenden.

Jelqing kann mit Dehnungsübungen kombiniert werden. Dies führt zu greifbareren und schnelleren Ergebnissen. Ziehen Sie dazu nach jedem Jelq (Melken) sanft am Penis.

Massage

Eine der sichersten und effektivsten Methoden, um das Gewebe des Penis zu dehnen, die Blutversorgung des Organs zu erhöhen und seine Größe zu erhöhen. Um das beste Ergebnis zu erzielen, wird empfohlen, Massagetechniken mit Erwärmung, Anwendungen und Bädern zu kombinieren und dabei spezielle Cremes, Gele und Sprays zur Penisvergrößerung zu verwenden.

Masturbation

Zu den Übungen gehört auch die Masturbation, denn bei dieser Aktion entwickeln sich die glatten Muskeln des Endothels, der hintere und mittlere Teil des Organs verdicken sich. Mit der Zeit kann der Penis merklich an Länge und Dicke zunehmen.

Die empfohlene Häufigkeit und Dauer des Kurses zur Vergrößerung des Penis um 1, 5-2, 5 cm in der Länge und 0, 5 cm in der Dicke beträgt 6 mal pro Woche für 5 Monate.

Gute Ergebnisse lassen sich erzielen, wenn Sie nach einer heißen Dusche masturbieren und ein Gleitmittel mit Wachstumsfaktor auftragen. Es ist notwendig, maximale Erregung zu erreichen, daher ist es ratsam, die bequemste Position zu wählen und sich mit einem erotischen Video einzustimmen. Dies ist notwendig, damit alle Muskeln des Damms an dem Prozess beteiligt sind.

Idealerweise sollte der Masturbationsprozess so ablaufen:

• heiß duschen;
• nehmen Sie eine bequeme Position ein, schalten Sie ein aufregendes Video ein;
• eine Creme oder ein Gleitmittel auf die Genitalien auftragen;
• erwärmen Sie das Gewebe mit Massagebewegungen;
• maximale Erektion erreichen;
• mache einen Ring aus zwei Fingern;
• gleichmäßige Bewegungen von unten nach oben ausführen und dabei leichten Druck auf den Penis ausüben;
• Erzielen Sie eine maximale sexuelle Freisetzung.

Sitzen dehnt sich aus

Es wird empfohlen, diese Übung durchzuführen, wenn sich der Penis in einem halb erigierten Zustand befindet. Für ihn müssen Sie den Körper nach unten ziehen und zurücknehmen und dann ein paar Minuten darauf sitzen.

Während der Dehnung steigt der Druck auf die Schwellkörper, wodurch der Penis an Länge und Durchmesser zunimmt.

biegen

Auch diese Technik wird im Zustand der Halberektion durchgeführt. Ein Mann muss den Penis in verschiedene Richtungen biegen, um das Auftreten von Beschwerden und Schmerzen zu verhindern.

Julia

Die Manipulation soll den Umfang des Organs erhöhen und es ist wünschenswert, sie nach der Jelqing-Technik durchzuführen. Gleichzeitig werden fast die gleichen Bewegungen ausgeführt, jedoch nicht kontinuierlich, wie beim Jelqing, sondern mit periodischen Stopps für einige Sekunden. Es ist nicht notwendig, mit diesem Kopf zu greifen.

Für ein Training reichen 4-5 Wiederholungen aus. Während Julias Übung dringt Blut in den Körper des Penis ein, und die Art der Bewegungen ist so, dass es seinen Abfluss verhindert.

Diese Methode der männlichen Penisvergrößerung hat sich seit langem sehr gut bewährt.

Klemmung

Klemmen ist das Klemmen des Penis mit Klemmen, bei dem der Blutzugang zu den äußeren Venen gestoppt wird. Nur die inneren Arterien werden ernährt, wodurch der Penis sowohl in einem ruhigen als auch in einem aufgeregten Zustand zunimmt.

Für diejenigen, die gerade erst anfangen, Camping zu üben, sind nicht mehr als 10 Minuten für ein Training vorgesehen. Danach müssen Sie eine kleine Massage des Penis durchführen.

Wenn während des Trainings Schmerzen, Brennen, Unbehagen, Kribbeln auftreten und sich die Farbe der Kopfhaut ändert, sollten Sie die Klemmen sofort entfernen. In anderen Fällen wird empfohlen, weiche Pads darunter zu legen, um Verletzungen zu vermeiden.

Kegel-Komplex

Eine Reihe von Kegel-Übungen ist besser bekannt als Training für die Muskeln der weiblichen Vagina. Es wird jedoch auch für Männer nützlich sein, die große Würde haben möchten, da die Übungen darauf abzielen, die tiefen Muskeln des Steißbeins und des Schambereichs zu stimulieren.

HINWEIS! Sie können die Arbeit dieser Muskeln spüren, indem Sie das Wasserlassen einige Sekunden lang anhalten.

Der Komplex selbst läuft auf abwechselnde Muskelkontraktion und -entspannung für 30 Sekunden hinaus und verweilt in jedem Zustand für 2-4-6 Sekunden. Mit der Zeit können Sie sowohl die Trainingszeit erhöhen, als auch das Tempo verlangsamen: Je langsamer die Muskelanspannung auftritt, desto besser sind sie zu spüren.

Nach dem Komplex wird empfohlen, eine Pause einzulegen und die Muskeln vollständig zu entspannen.

Dehnung

Durch das Dehnen können Sie den Kopf, die Länge und den Durchmesser des Penis vergrößern. Es gibt viele Variationen dieses Trainings, die von Armbewegungen mit geringer Intensität bis zum Einsatz spezieller Geräte reichen.

Die Hauptsache ist, Intensität, Trainingsdauer und Rhythmus schrittweise zu erhöhen, Schmerzen zu vermeiden und keine plötzlichen Bewegungen zu machen. Jeder sollte mit langsamen, sanften Bewegungen beginnen, und erst dann können Sie die Belastung erhöhen und dabei ständig auf Ihre Gefühle hören.

Dehnungsregeln:

• Beginnen Sie mit 20 Schlägen bei 0-40% Erektionen;
• Strecken Sie den Penis nach oben und lösen Sie den Druck alle 2 Sekunden.
• den Komplex für 5 Minuten oder bis zu 40-50 Ansätze fortsetzen;
• Kombiniere Stretching mit Atemübungen.

Vor dem Dehnen wird eine heiße Dusche empfohlen, die hilft, das Gewebe aufzuwärmen und das Verletzungsrisiko zu verringern.

Taoistische Übungen

Dies ist ein Komplex, der Atemübungen und Meditation kombiniert. Die Übung beginnt mit der Ausgangsposition – Füße schulterbreit auseinander. Als nächstes müssen Sie den Mittelfinger auf die Aussparung im Schädel drücken und im Kreis massieren, während Sie auf die Atmung achten.

WICHTIG! Sie müssen langsam durch die Nase einatmen und durch den Mund ausatmen.

Danach ist es notwendig, die Beckenmuskulatur für 10-15 Sekunden zurückzuziehen. Es wird empfohlen, einen solchen Komplex 21 Mal zu wiederholen.

Die Ergebnisse der Technik hängen von individuellen Eigenschaften ab: genau wie im Fitnessstudio. Einige schaffen es, in ein paar Monaten eine gute Wirkung zu erzielen, während andere erst nach einem Jahr und nur 0, 5 cm eine Zunahme des Penis bemerken.

Sprudel

Herkömmliches Backpulver kann bei der Arbeit an den Parametern des Penis zu Hause helfen. Es wird nur 1 Teelöffel Soda in warmem Wasser aufgelöst: Diese Zusammensetzung wird für Bäder für den Penis verwendet.

Der Penis muss vor dem beabsichtigten Geschlechtsverkehr 10 Minuten pro Stunde in einen Behälter mit in Wasser gelöster Soda abgesenkt werden. Zu diesem Zeitpunkt erhöht sich die Durchblutung, was zu einer verbesserten hochwertigen Erektion beiträgt.

WICHTIG! Auf diese Methode kann nur in Notfällen und nicht zu oft zurückgegriffen werden. Bäder mit Soda können zu Verbrennungen auf der empfindlichen Haut des Penis führen.

Trotz der Popularität dieser Methode hat sie keine wissenschaftliche Begründung. Viele Experten halten diese Technik für absurd und sogar gefährlich, da das Argument dubioser „Gurus" äußerst lächerlich klingt: Soda stärkt die karmische Verbindung des Menschen mit den Kräften der Natur: Feuer, Wasser, Erde und Luft.

Denjenigen, die diese Methode befürworten, wird empfohlen, wie folgt vorzugehen:

• in einem Glas Wasser auflösen 0, 5 TL. Sprudel;
• gießen Sie nach Wasserbehandlungen den Penis mit einer gebrauchsfertigen Lösung;
• Tauchen Sie den Penis in feuchte Tücher.

Die Technik wird nicht die erwartete Wirkung erzielen, kann aber zu Reizungen, Juckreiz und Gewebeverbrennungen führen. Ärzte empfehlen daher, nicht an solche rücksichtslosen Methoden zu glauben und zu Hause auf rationalere Penisvergrößerungstechniken zurückzugreifen.

Sicherheitsmaßnahmen

Penisvergrößerungstechniken finden nur statt, wenn der Mann keine Kontraindikationen für solche Experimente hat. Zu den Kontraindikationen gehören:

• psychische Störungen;
• Haut- und Geschlechtskrankheiten;
• Entzündung und Infektion der Beckenregion.

Meinung der Ärzte

Experten sind sich größtenteils sicher, dass es unter allen sogar verrückten Möglichkeiten, einen Penis zu Hause zu vergrößern, diejenigen gibt, die Aufmerksamkeit verdienen. Dazu gehören die Verwendung einer Pumpe und eine Reihe von Kegel-Übungen.

In der medizinischen Praxis wird nur dann von der geringen Größe des Penis gesprochen, wenn es sich um Pathologien handelt. In anderen Fällen handelt es sich um individuelle Parameter, die nicht immer den von der Gesellschaft auferlegten Normen entsprechen.

Es lohnt sich, sich nur dann Gedanken über die Größe des Penis zu machen, wenn angeborene Pathologien vorliegen, die sein normales Wachstum verhindern, sowie wenn Defekte nach Verletzungen und Krankheiten vorliegen. In anderen Fällen sollte man eher das psychologische Problem lösen und nicht nach gesellschaftlich auferlegten Stereotypen streben.

Viele Produkte sowohl für die äußerliche (Cremes, Salben, Lotionen) als auch für die innere (Nahrungsergänzungsmittel) Anwendung haben sich nicht als zuverlässig, sicher und wirksam erwiesen. Die meisten von ihnen werden nur aufgrund guter Werbekampagnen nachgefragt, für die die Autoren der Medikamente keine Kosten scheuen.

Derzeit ist nur ein Verfahren bekannt, um dem Organ eine normale Form und Größe zu geben - eine Operation, die mit einem hohen Sitz des Hodensacks am Penisschaft durchgeführt wird. In diesem Fall ist es teilweise abgelöst, wodurch ein Teil des Penis freigelegt wird.